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男人同房时间不够持久?只需这一招,让你轻松告别早泄!

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发表于 2018-11-28 23:49:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
广大老百姓其实对早泄存在很大的误解,只要在性生活上稍微出现一点状况就会往这方面联想,觉得自己不行了,需要补补。早泄这个疾病在世界范围内都没有明确的定义,在临床上也是很难有一个明确的诊断标准,因为这个症状只能根据患者自己的描述,从外在条件上很难进行判断。

于是在世界范围内就出现了很多种判定的方法,有拿时间来界定的,分为半小时、十分钟、五分钟、3分钟等;有拿在阴道内抽查的次数来界定的;更有甚者是用女方的感觉来界定的,只要不能让女方满意,统统的都算早泄。



从早泄的判定方法就可以看出,这些都十分模拟两可,全都因人而异,就拿女方的感觉来算吧,不同的女人敏感程度都不一样,有可能换个女朋友就不早泄了。所以,大部分的早泄患者都是忧人自扰,心理在作怪。

因为不好界定,我就说一下我在临床上的看法吧,仁者见仁,智者见智。一般比较年轻的小伙子来看这个疾病,我都会询问性生活的情况。有些小伙子(学生年纪)根本没有性生活,就是觉得自己手淫的时候射的比较快就觉得自己早泄;有些小伙子交了女朋友,但是性生活并不稳定,两三个月才有一次,性生活的时间比较短,就有心理压力。



这两类情况我都会耐心的劝导他们,不用太担心,因为早泄的标准是以性生活来界定的,和手淫没有太大关系,等以后有了性生活再说,先不用管它;另外一类,就是性生活不稳定,大多数人都有这样的体会,长时间的不刺激,突然来一次刺激,当然射的会快一些,一般第二次性生活会比第一次射的慢许多,这是普遍现象。这两种都是心理性的辅导,我一般不给予治疗的。

另外就是临床有意义的早泄患者,我出门诊的时候一般是这么判断的,在性生活、性伴侣稳定(一周2-3次)的状态下,一般五分钟以下,或者还没插入阴道就射精的,我都会诊断为早泄。



改善早泄的中医方法
曾经我就收治过一位早泄的患者朋友,他也就三十岁,是位程序员,以前工作繁忙所以才刚刚结婚。他就是前面我们说的明显早泄,插入阴道一分钟不到就射精了。早泄这个病对于男性患者朋友都难以启齿,所以这次是他媳妇逼迫他来看病的。

这么年轻,刚结婚没多久就出现这种问题,他也比较着急,于是我宽慰他:“刚开始过性生活,可能双方配合也不默契,受的刺激也比较大,射精快一些也是可以理解的,不用过于紧张。”

然后我让他最近几次性生活可以带上避孕套,因为带上避孕套进行性生活可以降低敏感度,延长性生活的时间。并且让他服用中药进行调理,在中医方面,一般认为早泄是人体“命门虚衰,肾气不固,精液妄失施泄”造成的。而控制人体射精的主要阀门是前列腺,前列腺一旦出现炎症,就不能在性生活时很好地控制射精,从而引发男性早泄。



之后,这位患者朋友继续调理几个疗程,终于初见成效。并欣喜的告诉我这两次性生活比以前好多了,时间也延长了许多,媳妇再也不和他闹了。



另外,无论怎样,男人一定要有自信,千万不要给自己太大的压力!这一点,对于延迟射精时间也是有很大帮助的!

前列腺疾病患者日常需要注意事项

1、 勤锻炼:加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、 多饮水:饮水量的减少必然使尿液浓缩,排尿次数同时降低,尿液内的有害物质残留在体内,“尿液返流”进入前列腺,引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道,对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益,能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜,影响休息,可在临睡减少饮水量,而增加在自天的饮水量。

3、 莫憋尿:憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎,经射精管口返流,引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害,引起肾积水,肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣:进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌:微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入,比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用,应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂。

6、 莫久坐:久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅,代谢产物堆积。所以建议每工作1小时,起身活动几分钟。

7、节房事:过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌,如突然中断性生活,会引起前列腺液淤滞、前列腺充血,引起炎症。性生活也不可过少,前列腺是精液的主要成份,长时间排精会起前列腺液淤滞,会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗:养成经常清洗会阴部的好习惯,保持会阴部清洁干燥,防止逆行感染,也预防前列腺炎的发生。

9、 早治病:应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、 洁身自好:避免不洁性交,避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力:放松心情,民情舒畅了,免疫力自然就会增强。

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